３月２２日（木）午前１１時からジャイロキネシスのグループクラスを
開催いたします。
オーダーメイドレッスンの一環になりますので、定員は少なめです
が、ジャイロキネシスのクラスに挑戦してみたかった！！
…と、思っていた方はどうぞご参加ください。
クラスのスタートはセルフマッサージで、ゆったりと身体も気持ちも解きほぐしていきながら、
ジャイロキネシスの基本である椅子に座ってのアーチ＆カール、ウェーブ etc と続きます。
運動経験の有無や年齢に関わらず行えるのがジャイロキネシスの良いところ♪
日々の生活やお仕事で緊張してしまった身体や心をほぐしてリラックスさせてくれる
この機会に体験してみませんか？
【開催日時】 2012年 3月22日 11:00～12:30
【開催場所】 T R U-トニックルームウメダ-（阪急・梅田駅から徒歩5分）
※詳細はご予約時にお知らせいたします※
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